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牛蒡茶的17种功效:1,?#31181;?#32908;

  牛蒡茶的17种功效:

  1,?#31181;?#32908;肤老化

  2,预防脑中风和?#33041;?#30149;

  3,预防感冒

  4,改善过敏

  5,改善青春痘和狐臭

  6,改善肌肤粗燥和黑斑

  7,预防癌症

  8,改善高血压

  9,改善手脚冰凉

  10,净化血管

  11,滋养健身

  12,改善浮肿

  13,改善便秘

  14,预防糖尿病

  15,分解、排出脂肪和胆固醇

  16,瘦身

  17,预防大肠疾病

  牛蒡的两大成分皂素和菊糖

  皂素在哪里?

  在牛蒡的表皮

  菊糖在哪里?

  在牛蒡的里面

  什么是皂素?

  它就像肥皂一样,吸附体内的胆固醇和脂肪,将之流冲排出。脂肪和多余的胆固?#32423;?#26159;内脏和血管的大敌,只要没有这两样东西,我们就可以变瘦,变年轻,变漂亮!

  此外,它还拥有其他许多对身体有?#20040;?/a>的效力.

  皂素的具体功效

  1,界面活性作用

  它能吸附肠道中的脂肪,淀粉质,胆固醇以及血液中的坏胆固醇,然后将之排出体外.

  2,抗氧化的作用

  皂素是多酚的同伴,在土壤中蓄积本身的力量,以免遭到酸蚀,进入体内之后,可以排除被视为老化因子的活性氧.

  3,修复创伤作用

  可以修复问题肌肤,加速体内伤口或发炎症状的治疗。?#31181;?#20957;固血液的血小板的作用,改善过敏症状,促进血液循环

  4,防菌防虫的作用

  在体内突然可以消灭感冒病菌或饼病毒,提升人体的免疫力。

  新鲜的牛蒡泡在水中之后,水就变成了黑色的,黑水正是皂素的真?#24471;?#35980;,所以,吃新鲜的牛蒡的时候,绝对不能去皮,不然就太可惜了!

  泡牛蒡茶的时候,最表面的那层泡泡也是皂素,千万不能倒掉!不然牛蒡茶百喝了!

  什么聚糖?

  聚糖是水溶性的食物纤维。其功效在所有的蔬菜中也是屈指可数的。在?#25913;?#19981;会氧化,可直接打到肠道,清除体内垃圾,促进排便通畅,他就是整肠的万能药!

  (注:进入肠道之后,强力的食物纤维就会开始作用,进行整肠。可以增加乳酸困等益菌的数量)

  聚糖的另外一个特征就是,它是一种会大量吸收水分的黏多醣。它和吸水性聚合物有一样的功效,可以吸收、排出体内多余的水分。

  (注:吸收和排除水分,跟卫生棉,卫生纸,尿不一样,在体内发挥类似吸水性聚合物的作用,可以消除水肿,此外还有利尿的作用,拥有极佳的解毒能力!)

  此外,也可以有效预防糖尿病。不仅可以预防血糖值上升,还可以降低血糖值!

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